成人团建破冰活动-团建活动 破冰

本篇文章给大家分享成人团建破冰活动，以及团建活动 破冰对应的知识点，希望对各位有所帮助。

文章信息一览：

• 1、公司团建拓展简单好玩可快速破冰提高凝聚力的20个小游戏推荐!
• 2、大学生|最全部门团建破冰游戏攻略
• 3、昆明团建之6个破冰小游戏,快速破解尴尬
• 4、北京团建破冰游戏项目大全
• 5、团队开场破冰小游戏-培训破冰/活动开场/团建
• 6、团建破冰、生日会小游戏|参考综艺

公司团建拓展简单好玩可快速破冰提高凝聚力的20个小游戏推荐!

1、猎人打兔子：这个游戏能迅速让团队成员融合。大家右手握拳成“兔子”，左手握拳成“猎人”，在手指的快速切换中，体验反应力的挑战，直到所有人都能默契应对。 五毛一块：男女搭配，主持人一声令下，大家需快速组成特定的金钱组合。这个游戏考验团队的默契和策略，谁能坚持到最后，谁就是赢家。

2、猎人打兔子： 双手快速切换，锻炼反应速度，直到团队都能熟练进行。0 五毛一块： 根据主持人喊出的钱数，男女组合快速组成对应数字的小团队，考验团队协作。0 官兵捉贼： 随机抽取角色，通过观察和猜测找出“贼”，培养团队观察和判断能力。0 东拼西凑： 竞速收集物品，培养团队协作和时间管理。

3、游戏六：兔子舞 规则：将队员围成一个大圆圈或排成2-3支小长队，配合音乐。每个人双手搭在前一位队员的双肩上，随教官的指令做相应的肢体动作。教官开始引领指令：小白兔小白兔跳一跳，左脚跳2下，右脚跳2下，双脚合并向前跳1下，向后跳1下，再连续向前跳3下，最后我们大家都蹲下。

4、游戏名称：阿水的故事（抓手指）游戏时间：5-10分钟 游戏目标：互动破冰，集中注意力，提高成员反应能力和注意力。规则及注意事项： 所有队员围成一个圈，右手食指放在右侧，与肩部平齐，向上，左手放在相邻队员的食指上。

大学生|最全部门团建破冰游戏攻略

1、推荐叠高楼。游戏名称：叠高楼。场地需求：空旷安全，比如草坪。操作步骤和要求：可以将所有人分为十人左右一组，在限定时间内每组成员将自己的脚竖着叠起来，最终层数最多的小组获胜。

2、以下为大学生部门团建破冰游戏攻略，旨在为聚会营造轻松愉快的氛围。 击鼓传花 多人围成圈，音乐响起，传递小物品，音乐停止时，物品在某人手中，该人需表演特定惩罚。如唱歌、模仿秀等。 丢手绢 圈内人围坐，一人在圈外走动丢手绢，被发现者追赶，追上获胜，追不上则接受惩罚。

3、游戏一：大树与松鼠 规则：分三人一组，二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间。教官喊“猎人来了”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树，落单的人淘汰出局。

4、抢凳子 “抢凳子”游戏是一个非常流行的破冰游戏，适用于社交聚会、学校活动或团队建设活动中。通过活跃的身体运动和音乐节奏，营造充满活力和趣味的氛围，促进参与者之间的交流和竞争，同时增强团队协作和应变能力。

5、【GO团建】破冰游戏：阿水的冒险之旅（抓手指）在紧张的培训开始前，一场轻松有趣的互动游戏——阿水的故事（抓手指），将在5-10分钟内点燃团队的活力。它不仅能集中注意力，提升反应速度，更是团队精神的催化剂。

昆明团建之6个破冰小游戏,快速破解尴尬

1、游戏六：兔子舞 规则：将队员围成一个大圆圈或排成2-3支小长队，配合音乐。每个人双手搭在前一位队员的双肩上，随教官的指令做相应的肢体动作。教官开始引领指令：小白兔小白兔跳一跳，左脚跳2下，右脚跳2下，双脚合并向前跳1下，向后跳1下，再连续向前跳3下，最后我们大家都蹲下。

2、猎人打兔子：这个游戏能迅速让团队成员融合。大家右手握拳成“兔子”，左手握拳成“猎人”，在手指的快速切换中，体验反应力的挑战，直到所有人都能默契应对。 五毛一块：男女搭配，主持人一声令下，大家需快速组成特定的金钱组合。这个游戏考验团队的默契和策略，谁能坚持到最后，谁就是赢家。

3、进化论 表：鸡蛋（双手抱肩）--小鸡（双手张开）--凤凰（单手竖立）--人（正常形态）随意寻找一人猜拳，赢者可以上升一个层次，然后找与自己相同层次的人继续猜拳；输者则另找其它与自己同一层次的人猜拳。 蹲起 少说”一蹲，“多做”一起。

4、团队开场破冰小游戏是培训、活动开场或团建活动中常见的活动，旨在活跃氛围，激发参与者热情，促进团队融合。以下是一些常用于此类场合的小游戏，旨在帮助参与者在轻松的环境中相互了解和互动：漫漫人生路 “漫漫人生路”是一种旨在活跃气氛、调动全员参与的团队建设游戏。

5、猎人打兔子： 双手快速切换，锻炼反应速度，直到团队都能熟练进行。0 五毛一块： 根据主持人喊出的钱数，男女组合快速组成对应数字的小团队，考验团队协作。0 官兵捉贼： 随机抽取角色，通过观察和猜测找出“贼”，培养团队观察和判断能力。0 东拼西凑： 竞速收集物品，培养团队协作和时间管理。

6、你比划我来猜/通过肢体语言和默契配合，成语接龙游戏考验团队的沟通与理解。限时猜对加分，策略与速度并重，让团队互动更热烈。两人分工，比划者含蓄表达，猜词者迅速反应。 15个词，5分钟内一决高下，挑战团队记忆力和理解力。你画我猜/白板上的画作传递，考验观察能力和想象力。

北京团建破冰游戏项目大全

1、游戏一：生化危机 概述：在这个游戏中，人类面临病毒侵袭，北京成为废墟。幸存者在园区中联合对抗僵尸，但其中两人已被病毒感染，成为母体。母体在夜晚感染与其接触的人类，形成小僵尸，五天后，存活的人类获胜；若全部变为僵尸，则母体获胜。这个游戏旨在促进团队成员间的感情，消除陌生感。

2、猎人打兔子：这个游戏能迅速让团队成员融合。大家右手握拳成“兔子”，左手握拳成“猎人”，在手指的快速切换中，体验反应力的挑战，直到所有人都能默契应对。 五毛一块：男女搭配，主持人一声令下，大家需快速组成特定的金钱组合。这个游戏考验团队的默契和策略，谁能坚持到最后，谁就是赢家。

3、在办公室团队聚会中，我们通过一场别开生面的群龙取水游戏，增添了无穷乐趣。这个游戏不仅是一场破冰热身活动，更是提升团队协作和沟通能力的有效方式。游戏要求每个团队跨越起点线，通过接力方式，将位于指定距离外的水瓶逐一取回。速度并不是唯一考量，策略和执行力同样重要。

团队开场破冰小游戏-培训破冰/活动开场/团建

团队开场破冰小游戏是培训、活动开场或团建活动中常见的活动，旨在活跃氛围，激发参与者热情，促进团队融合。以下是一些常用于此类场合的小游戏，旨在帮助参与者在轻松的环境中相互了解和互动：漫漫人生路 “漫漫人生路”是一种旨在活跃气氛、调动全员参与的团队建设游戏。

猎人打兔子：这个游戏能迅速让团队成员融合。大家右手握拳成“兔子”，左手握拳成“猎人”，在手指的快速切换中，体验反应力的挑战，直到所有人都能默契应对。 五毛一块：男女搭配，主持人一声令下，大家需快速组成特定的金钱组合。这个游戏考验团队的默契和策略，谁能坚持到最后，谁就是赢家。

猎人打兔子： 双手快速切换，锻炼反应速度，直到团队都能熟练进行。0 五毛一块： 根据主持人喊出的钱数，男女组合快速组成对应数字的小团队，考验团队协作。0 官兵捉贼： 随机抽取角色，通过观察和猜测找出“贼”，培养团队观察和判断能力。0 东拼西凑： 竞速收集物品，培养团队协作和时间管理。

E）中途找些学员来担任你的角色指挥 F）有很多理念可分享，如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等。

游戏名称：踩汽球 人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

游戏一：大树与松鼠 规则：分三人一组，二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间。教官喊“猎人来了”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树，落单的人淘汰出局。

团建破冰、生日会小游戏|参考综艺

在有限的场地中，选择小型、互动性强的游戏是明智之举，比如...谁是卧底/这款脑力与策略并存的游戏，需要团队智慧。所有人分发相同词语，除了一个人是卧底持有不同词语。每人轮流描述，既要避免泄露卧底身份，又能巧妙提示队友。当票数最多者出局，卧底若坚持到最后，便是赢家。

团建活动如“官兵捉贼”，四人参与，通过面部表情或细节猜出持有“贼”字者，培养观察力与策略思维。游戏“拍7报数”适合多人参与，遵循规则，避免报错或拍错，增加团队互动与集中注意力。

猎人打兔子：这个游戏能迅速让团队成员融合。大家右手握拳成“兔子”，左手握拳成“猎人”，在手指的快速切换中，体验反应力的挑战，直到所有人都能默契应对。 五毛一块：男女搭配，主持人一声令下，大家需快速组成特定的金钱组合。这个游戏考验团队的默契和策略，谁能坚持到最后，谁就是赢家。

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