绍兴旱地冰壶团建方案策划-旱地冰壶拓展训练

本篇文章给大家分享绍兴旱地冰壶团建方案策划，以及旱地冰壶拓展训练对应的知识点，希望对各位有所帮助。

文章信息一览：

• 1、旱地冰壶比赛的规则
• 2、旱地冰壶好玩吗?游戏规则是什么?适合没玩过的小白玩吗?
• 3、团建活动有哪些
• 4、团建活动有哪些项目?
• 5、适合团建的项目有哪些?

旱地冰壶比赛的规则

1、双方分为进攻方和守方（守方先掷球）***用交替投壶进行比赛。投手应在指定位置投壶区投壶，投壶时投手的脚不可超过底线。一旦违规，则视为无效球。进入大本营有效区的壶任何人不得触碰；壶在运动中任何人不得触碰，若投手方触碰壶，则视为无效球，若对方触碰，则有投手来决定是否重新掷球。

2、旱地冰壶一般指地壶球，赛道长7米、宽6米，赛场分为圆垒、圆心线、起始线、边线、栏线。在赛道两边分别放置红、黄两种不同色彩的地壶球6个。参赛队员分成两队，每队3人，每人两个地壶球。

3、冰壶比赛时，每场由两支球队对抗进行，每队由4名球员组成。比赛共进行10局。两队每名球员均有两个冰壶，即有两次掷球机会。两队按一垒、二垒、三垒及主力队员的顺序交替掷球，在一名队员掷球时，由两名本方队员手持毛刷在冰壶滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壶能准确到达营垒的中心。

4、玩法是在旱地冰壶的比赛中，每场比赛由两队进行，每队由四名球员组成，比赛10局。两队球员各有两个陆壶球，即有两次投球机会。两队按照一垒、二垒、三垒、主力的顺序交替投球。一名队员投球时，两名当地队员手持刷子，在陆壶球滑行前方左右快速刷地，使陆壶球准确到达营地中心。

旱地冰壶好玩吗?游戏规则是什么?适合没玩过的小白玩吗?

每局每名球员可以投掷1次。每轮双方***用猜拳方式决定攻方和守方（守方先手）。投壶手必须把壶投掷过防守线或壶正好压在防守线上视为有效，否则视为此壶出局。投壶人员必须在投壶线后投壶。投掷队员力求将冰壶球滑向圆心，也可将对方冰壶球撞出或将本方冰壶球撞向圆心。

旱地冰壶的魅力在于其策略性与竞争性并存，它不仅锻炼了参与者的心智，也增强了团队的凝聚力。在享受运动带来的乐趣的同时，参与者在游戏中体验到了合作与竞争的乐趣，更深层次地理解了团队的力量和个人价值的体现。无论是对竞技体育的热爱，还是寻求团队建设的新方式，旱地冰壶都提供了丰富的选择。

如果您想玩旱地冰壶，您可以先找到一个平坦的旱地，然后找到一些合适的推球工具，比如木棍、滑板或者滑冰鞋。接下来，您可以根据冰壶的比赛规则和方式，在旱地上进行比赛。在旱地冰壶比赛中，两队选手需要使用推球工具，推动一个重物（称为“壶”）滑过场地，尽量靠近比赛的终点，赢得比赛。

旱地冰壶一般指地壶球，赛道长7米、宽6米，赛场分为圆垒、圆心线、起始线、边线、栏线。在赛道两边分别放置红、黄两种不同色彩的地壶球6个。参赛队员分成两队，每队3人，每人两个地壶球。

团建活动有哪些

1、适合20人左右的团建活动如下：串名字 游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

2、团建活动比较好玩的活动有：泡泡糖 主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体枣辩芹的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。

3、团建活动有旱地冰壶、棒球团建等。旱地冰壶 旱地冰壶是一项充满智慧与挑战的团建活动。它通过在冰面上进行投掷性竞赛，考验团队合作和策略思维能力。参与者需要运用自己善于的技巧和策略，在有限的场地内抢先体验到冰壶运动的乐趣和挑战。

4、团建活动有哪些项目团建活动有：攀岩、漂流、徒步、滑雪、潜水、帆船、游艇、蹦极、登山、探险、冲浪、手牵手、找同伴、袋鼠跳跳向前冲、三人抱成团、二人三足跑、我比你猜、寻宝大行动等活动。

5、项目有造反运动、言不由衷活动等。公司开展团建活动，一般都会玩团队趣味小游戏，下面是给大家提供的10个趣味项目，游戏名字非常容易记住，欢迎大家体验。公司团建活动一：造反运动人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈游戏方法。参加者围成一个圆圈，主持人站中间。

团建活动有哪些项目?

1、团队拓展技能的训练，团队游戏：如拔河等，团队建设活动：如破冰游戏团队活动：如户外野餐，团队旅行：如海外游、国内游，团队文化活动：如团队音乐会，团队交流活动：如团队讲座，团队挑战活动：如团队马拉松，团队学习活动：如团队培训，团队创新活动：如团队创新设计等。 详见图片。

2、公司搞团建的常见活动有户外拓展训练、团队竞技游戏、员工才艺表演等。 户外拓展训练 户外拓展训练包括野外生存、攀岩、绳降等户外项目，有助于增强团队合作和信任。 团队竞技游戏 如拔河、接力赛、团队足球等，可以激发团队精神和竞争意识。 员工才艺表演 鼓励员工展示自己的才艺，增强彼此了解和认同感。

3、团队拓展技能训练：通过户外拓展训练，提升团队成员之间的协作能力和解决问题的能力。 团队游戏：组织如拔河等团队竞赛游戏，增进团队成员间的互动和团队精神。 团队建设活动：开展破冰游戏等团队建设活动，帮助成员之间更好地沟通和理解。

4、团建活动项目：抢凳子、猜灯谜、你划我猜。抢凳子 抢凳子是一种游戏，规则是准备N张凳子，围成圈，选出N+1个人来参加游戏。游戏开始后，大家都站在一个更大的圈里，顺着一个方向不停地走，当听到抢的口令时，要迅速找凳子坐下，没有凳子的要表演节目，最后，只剩下一人胜出。

5、常见的团建活动包括：拓展训练、漂流冒险、豪华游轮、趣味运动会、文化体验。拓展训练 拓展训练是一种以户外活动为主要形式的团队建设活动。通过各种挑战性项目，如攀岩、过独木桥、信任倒退等，帮助员工加强团队合作、提高沟通能力和领导能力。

适合团建的项目有哪些?

水上团建活动：通过划船、皮筏、潜水等水上项目，增强团队成员间的合作与沟通。 野外露营团建活动：在户外环境中进行露营，开展徒步、攀岩等户外运动，提升团队适应能力和生存技能。 击鼓传花团建活动：通过击鼓节奏传递花朵，锻炼团队成员的反应速度和协作精神。

解手链：是一个团队合作的游戏。需要在集体合作中发挥个人创造力的游戏，游戏规则简单，寓意深刻，是拓展训练中常见的培训项目。抢板凳：是一个游戏，游戏规则选10人围着9个椅子站一圈，一人敲鼓。鼓响人转，鼓停看谁抢到座位。每次淘汰一人，之后再减少一个椅子。如此循环，直到最后一人胜出。

吃喝玩乐一应俱全，超多***项目，完全不用愁 1 Kin-Ball健球Kin-Ball健球项目启发 不止一个竞争对手，队伍需要保持警惕，时时刻刻盯准目标，相互依靠和信任，共同进退。~1橄榄球运动团建橄榄球团建是一项对抗性、配合敏捷的运动团建形式 。高效协同才是橄榄球的乐趣所在。

团建活动有：攀岩、漂流、徒步、滑雪、潜水、帆船、游艇、蹦极、登山、探险、冲浪、手牵手、找同伴、袋鼠跳跳向前冲、三人抱成团、二人三足跑、我比你猜、寻宝大行动等活动。团建活动有哪些项目 团建活动是团队建设活动的简称，团建活动是一个组织或者团地日常的生活中必不可少的一部分。

适合团建的户外活动：棒球、极限飞盘、***CS、户外骑行、户外徒步。

最能打造家人和亲密朋友氛围感的团建活动项目：轰趴 轰趴其实是Home Party的音译，原意是私人举办的家庭聚会，最早从欧美国家引入进来，在国内主要是一些商业机构利用自有或者租赁来的比较有特色的一些别墅等建筑开展的商业团建活动。

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